Више него икад у историји полице у нашим трговинама и супермаркетима препуне су разноврсних прехрамбених артикала. Рекли бисмо да се хранимо богатије и профињеније него икада у прошлости, боље и обилније од милиона сиромашних широм свијета. Међутим, за ову предност плаћамо високу цијену – у непотребним болестима, инвалидности и прераној смрти. Многи међу нама кашиком и виљушком копају сопствени гроб.
У чему је проблем кад је у питању исхрана у развијеном свијету? Ми данас једемо превише: превише шећера, превише масноћа, превише непотребног холестерола и превелике количине соли. Уносимо огромну количину калорија и једемо пречесто. Такво је обиље поставило темеље многим савременим болестима: високом крвном притиску, коронарној болести, можданом удару, шећерној болести, артритису, гојазности и многим врстама рака. Ове су болести криве за три четвртине смртних случајева у савременом свијету. Повезане су са начином живота, а првенствено с начином исхране. Др Бркић даје опсежан преглед опасних навика и нуди рјешења:
from Милан «Паланка на вези» Милошевић - Google+ Posts
via IFTTT Видети заједницу Вести - News - Новости
Нема коментара:
Постави коментар